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香煎鳕鱼-详细易学

来源：菜肴屋 阅读：2.94W 次
香煎鳕鱼-详细易学的做法步骤图

煮饺子吃，再给孩子煎块深海鳕鱼，即营养又好做。也可盛盘后加几滴柠檬汁。

用料  

鳕鱼 一段
黑胡椒
盐

香煎鳕鱼-详细易学的做法  

  1. 鳕鱼挤掉水用盐和黑胡椒淹15分钟。

  2. 少许油加热，转小火煎鳕鱼，一面3分钟，出锅。

    香煎鳕鱼-详细易学的做法步骤图 第2张
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#香煎鳕鱼详细易学 #鳕鱼
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