简单又营养的煎酿豆腐
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![简单又营养的煎酿豆腐的做法步骤图]( "简单又营养的煎酿豆腐的做法步骤图")
我家小孩很喜欢吃的一道家常菜，简单易上手，一起来试试吧！
用料
简单又营养的煎酿豆腐的做法
准备适量的肉沫
![简单又营养的煎酿豆腐的做法步骤图 第2张]( "简单又营养的煎酿豆腐的做法步骤图 第2张")
加入油盐酱油蚝油调味
![简单又营养的煎酿豆腐的做法步骤图 第3张]( "简单又营养的煎酿豆腐的做法步骤图 第3张")
朝一个方向搅拌均匀备用
![简单又营养的煎酿豆腐的做法步骤图 第4张]( "简单又营养的煎酿豆腐的做法步骤图 第4张")
豆腐分成三份
![简单又营养的煎酿豆腐的做法步骤图 第5张]( "简单又营养的煎酿豆腐的做法步骤图 第5张")
把肉馅酿入豆腐中
![简单又营养的煎酿豆腐的做法步骤图 第6张]( "简单又营养的煎酿豆腐的做法步骤图 第6张")
把肉全都酿入豆腐中
![简单又营养的煎酿豆腐的做法步骤图 第7张]( "简单又营养的煎酿豆腐的做法步骤图 第7张")
放入锅中，中小火2面煎一下，加入少许清水盖上锅盖焖煮至肉熟，起锅前加少许酱油上色
![简单又营养的煎酿豆腐的做法步骤图 第8张]( "简单又营养的煎酿豆腐的做法步骤图 第8张")
起锅洒的葱花，完全
![简单又营养的煎酿豆腐的做法步骤图 第9张]( "简单又营养的煎酿豆腐的做法步骤图 第9张")
小贴士
下锅煎的时候先煎有肉的一面，让肉定型了，后面煎肉就不会散开了
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