超级简单又营养的豆腐羹（无油）
来源：菜肴屋 阅读：3.46W 次
切切切 煮一煮 OK！完成～
用料
| 豆腐 | 1块 |
| 芦笋 | 1根 |
| 胡萝卜 | 1/3根 |
| 淀粉 | 2勺 |
| 秋葵 | 1根 |
| 食盐 | 适量 |
| 料酒 | 适量 |
| 味精 | 可放可不放 |
超级简单又营养的豆腐羹（无油）的做法
首先食材准备好 切成如图规格
![超级简单又营养的豆腐羹（无油）的做法步骤图 第2张]( "超级简单又营养的豆腐羹（无油）的做法步骤图 第2张")
烧开一锅水 把食材一股脑儿都到进去！
![超级简单又营养的豆腐羹（无油）的做法步骤图 第3张]( "超级简单又营养的豆腐羹（无油）的做法步骤图 第3张")
沸腾了之后加点盐 料酒 味精 （味精加不加看个人！）
![超级简单又营养的豆腐羹（无油）的做法步骤图 第4张]( "超级简单又营养的豆腐羹（无油）的做法步骤图 第4张")
两勺淀粉用水化开 到进去像这样推动 图上是因为我一个人边烧边拍 所以这里我已经关火了 像这样羹状的就行了 淀粉不要太多啦 不然太粘稠了 变糊了就不好喝啦！
![超级简单又营养的豆腐羹（无油）的做法步骤图 第5张]( "超级简单又营养的豆腐羹（无油）的做法步骤图 第5张")
好啦出锅！撒点葱花 大朋友小朋友一碗接一碗 清清淡淡 营养丰富！生病了也可以喝这个 补充营养 还有小星星点缀 hohoho～
![超级简单又营养的豆腐羹（无油）的做法步骤图 第6张]( "超级简单又营养的豆腐羹（无油）的做法步骤图 第6张")
小贴士
蔬菜其实是看自己想放什么放什么 具体用料看自己喝的量哦！
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