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红烧猪蹄就是这个味

来源:菜肴屋 阅读:2.89W 次
红烧猪蹄就是这个味的做法步骤图

猪蹄中含有较多的蛋白质,其中以胶原蛋白含量最为突出,还有脂肪、碳水化合物以及丰富的维生素和矿物质,如维生素A,维生素D,维生素E,维生素K,钙,磷,镁等。
这道菜没有添加太多香料,健康营养。

用料  

猪蹄 1只
八角 1个
香叶 1片
酱油 4勺
适量
4片
3勺
老抽 1勺
冰糖 5克
黄豆酱 1勺

红烧猪蹄就是这个味的做法  

  1. 香菇温水浸泡,加入一勺白糖。白糖可以让香菇里的一种物质叫鸟苷酸释放出来,让香菇的鲜味提升十几倍。

    红烧猪蹄就是这个味的做法步骤图 第2张
  2. 猪蹄冷水下锅,加入姜片,2勺料酒,水开撇去浮沫,捞出猪蹄冷水冲洗干净。

    红烧猪蹄就是这个味的做法步骤图 第3张
  3. 1勺黄豆酱、4勺生抽、料酒一勺、盐适量、老抽1勺,香料少许提味,八角一颗、香叶一片,因为是热性不敢放太多

    红烧猪蹄就是这个味的做法步骤图 第4张
  4. 锅烧热,加入少许油,放入冰糖,家里有老人,用的是零卡糖

    红烧猪蹄就是这个味的做法步骤图 第5张
  5. 糖炒色,加入猪脚上色,加入调料炒匀

    红烧猪蹄就是这个味的做法步骤图 第6张
  6. 倒入高压锅,加入水,水线大约在猪蹄三分一的位置。上汽后中小火12分钟,关火。

    红烧猪蹄就是这个味的做法步骤图 第7张
  7. 开盖收汁,完成,香喷喷的猪蹄出锅,软硬适中,原汁原味。

    红烧猪蹄就是这个味的做法步骤图 第8张
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