素版红烧肉之红烧冬瓜
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低脂不胖
用料
冬瓜 | 适量 |
生抽 | 1勺 |
老抽 | 半勺 |
盐 | 适量 |
蚝油 | 1勺 |
葱花 | 适量 |
味精 | 适量 |
香菜 | 适量 |
素版红烧肉之红烧冬瓜的做法
冬瓜去皮,去瓤,切块
加入生抽一勺,老抽半勺,蚝油一勺,一勺淀粉,少许清水
起锅烧油,油热下入葱花爆香,下入冬瓜块,
翻炒一会儿,倒入我们事先调好的料汁,
加入少许食盐,味精,加水,盖盖焖,炖至冬瓜软烂,撒入香菜出锅,家里之前炖的排骨,把肉剔出来 我一块扔进去了
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