超级嫩的微波炉鸡胸肉
来源:菜肴屋 阅读:7.95K 次
用料
鸡胸肉 | 1块 |
黑胡椒粉 | 少许 |
生抽 | 1勺 |
料酒 | 1勺 |
蚝油 | 1勺 |
超级嫩的微波炉鸡胸肉的做法
鸡胸肉解冻、洗净后切块
加入一勺料酒、一勺生抽、一勺蚝油、撒一些黑胡椒粉,搅拌均匀,腌制半小时以上。
个人感觉蚝油和黑胡椒粉是关键!之前只用料酒和生抽腌制出来的就不太好吃。放入微波炉,中火两分钟,然后可以选择直接吃或者把鸡块翻面再中火一两分钟。
注意:需要把鸡块平铺在盘子里,如果叠在一起这个时间是熟不了的。
小贴士
是真的很嫩😭
按照这个腌制方法和加热时间烧了几次都没有出错
热门内容
大家都在看
最近更新