紫薯燕麦低碳微波炉蛋糕
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怕胖,又没有烤箱。于是乎,用微波炉做了一个紫薯燕麦无糖小蛋糕。超级低碳的哦
用料
鸡蛋 | 1个 |
赤藓糖醇 | 20克 |
紫薯 | 1个 |
原燕麦 | 20克 |
红豆薏米粉 | 15克 |
悦鲜活鲜牛奶 | 20克 |
紫薯燕麦低碳微波炉蛋糕的做法
把紫薯蒸熟,碾成泥。
把所有材料放一起,搅拌均匀,使之呈细腻的状态。所有用量都可以调整,其实我也没称。
微波炉中高火一分钟。拿出来看效果,如果还有液态存在,那么就半分钟半分钟增加。
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