微波炉-燕麦麸蛋糕
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减肥期间超级超级想吃小蛋糕,翻了好多菜谱,摸索出了口感最喜欢的比例。
正好买的蛋白粉巨甜,就拿来当甜味剂用了
用料
燕麦麸粉 | 35克 |
无糖酸奶 | 115克 |
鸡蛋 | 1个 |
myprotein蛋白粉 | 15克 |
泡打粉 | 1-1.5克 |
微波炉-燕麦麸蛋糕的做法
所有原料混合均匀后,倒进一次性蛋糕杯里,微波炉高火3分钟
这个量可以做3个小纸杯,正好当早餐
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