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鲈鱼烤着吃

来源:菜肴屋 阅读:2.93W 次
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周末大舅光临我们的小家. 给我们足足买了六条鱼. 活鱼清最鲜美. 可是剩下几条鲈鱼实在是没办法在新鲜的时候吃完. 冰鲜后的鱼烤着吃不失为一个好的选择. 今天做一个比较东南亚的吃法. 柠檬香茅烤鲈鱼.

用料  

柠檬 1只
海鲈 一条
3根
姜丝 适量
番茄 一只
适量
黑胡椒粉 适量
香茅叶(可省略) 适量
橄榄油 适量

鲈鱼烤着吃的做法  

  1. 将鲈鱼清理干净后擦干水分. 用少量橄榄油将两面涂抹均匀. 放在一个用锡纸包好的玻璃器皿或者其他可以放入烤箱的器皿中.

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  2. 在鱼的表面撒上海盐和黑胡椒 涂抹均匀. 姜切丝. 洒在鱼表面和塞入肚子里面.

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  3. 将葱丝撒在鱼表面和周围. 柠檬半个切脸盖在鱼面. 另外半个备用.

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  4. 将一个番茄切粒. 铺在鱼的周围. 防止烤的时候水分散发过多. 番茄的酸味也能对鱼腥有辟除的作用.

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  5. 烤箱预热400华氏. 中层烤30分钟.

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  6. 用筷子轻易插穿鱼身就证明熟透了. 撒上海盐. 将剩下半个柠檬汁挤在表面. 如有香茅叶这个时候可以撒在表面. 完成.

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