【北鼎烤箱食谱】烤巴沙鱼沙拉
来源：菜肴屋 阅读：1.3W 次
夏天到了，做沙拉也是常规动作了。巴沙鱼低脂高蛋白，和任何沙拉都很配哦
用料
| 巴沙鱼 | 1条 |
| 西兰花 | 100g |
| 小番茄 | 8-10个 |
| 黑胡椒 | |
| 盐 | |
| 橄榄油 | |
| 料酒 | |
| 柠檬 | 几片 |
【北鼎烤箱食谱】烤巴沙鱼沙拉的做法
西兰花小番茄洗净
![「北鼎烤箱食谱」烤巴沙鱼沙拉的做法步骤图 第2张]( "「北鼎烤箱食谱」烤巴沙鱼沙拉的做法步骤图 第2张")
巴沙鱼切块用料酒、盐、黑胡椒、柠檬等腌制10分钟
![「北鼎烤箱食谱」烤巴沙鱼沙拉的做法步骤图 第3张]( "「北鼎烤箱食谱」烤巴沙鱼沙拉的做法步骤图 第3张")
烤盘垫锡纸，和蔬菜一起放入，蔬菜表面再撒盐和橄榄油
![「北鼎烤箱食谱」烤巴沙鱼沙拉的做法步骤图 第4张]( "「北鼎烤箱食谱」烤巴沙鱼沙拉的做法步骤图 第4张")
烤箱200度烤约20分钟
![「北鼎烤箱食谱」烤巴沙鱼沙拉的做法步骤图 第5张]( "「北鼎烤箱食谱」烤巴沙鱼沙拉的做法步骤图 第5张")
20分钟直接出炉就可以了。早上也可以先扔进去去洗漱～
![「北鼎烤箱食谱」烤巴沙鱼沙拉的做法步骤图 第6张]( "「北鼎烤箱食谱」烤巴沙鱼沙拉的做法步骤图 第6张")
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