BQ酱焗生蚝

自觉身体到了该好好管理嘞，平日太多美食缠绕着，如何轻松吃、大口吃、吃得科学、吃得过瘾、吃得健康没有太深研究。
申领到3日断糖套餐！
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用料  

BQ酱焗生蚝的做法  

1. 备好所需的理想食材，

2. 生蚝清洗干净后，用沸水烫焯30秒捞起，

3. 用厨房纸抹干水份备用，

4. 无糖BQ酱、鸡蛋黄、鱼籽搅拌均匀，

5. 选择兜深形状好的蚝壳清洗干净预先用沸水煮5分钟再使用，

6. 将蚝放入壳中，

7. 把拌好的BQ酱铺在蚝上面，

8. 撒上芝士后放入调较上下火230度预先预热的烤箱里开烤4分钟，根据自家烤箱的温度看时间喔，

9. 烤到BQ酱表面焦黄即出炉啦，

10. 大口大口吃没负担哦！