【探索美食】番茄土豆牛腩
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用料
食材:牛腩 | 克 |
食材:西红柿 | 个 |
食材:土豆 | 个 |
食材:洋葱 | |
配料:葱 | 根 |
配料:姜 | 片 |
配料:香菜 | |
调味料:酱油 | |
调味料:料酒 | 勺 |
调味料:冰糖 | 克 |
调味料:盐 | 克 |
【探索美食】番茄土豆牛腩的做法
【泡或焯】将牛腩切块,用水浸泡去除血水。或将将牛腩加进冷水中,放料酒和姜片,烧开后倒掉汤水。
ps:这一步是为了去除腥味。【切】切好姜丝,洗好葱不用切。将西红柿去皮切成小块状,容易出汁。土豆切好放进水里防止氧化。切好洋葱。
ps:这一步骤不一定要在下一步骤之前完成,可以适当调整步骤【炒】倒入少量油,放入姜丝炒香,倒入牛腩翻炒。变色后,倒入料酒和生抽。加适量热水。
ps:油可以不用太多,牛腩一炒就出油了。【炖】将牛肉、汤汁葱结倒入高压锅或者砂锅。高压锅设置20分钟。20分钟后开锅,放入西红柿、土豆、洋葱,一块冰糖和适量盐巴,继续煮20分钟。
ps:中途加入食材是为了防止煮烂。【出锅】出锅后,放适量香菜在表面即可。
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