养胃猴头菇排骨汤
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最近胃总是不舒服
决定食疗安排上
养胃猴头菇无花果排骨汤❤️
用料
猴头菇 | 2朵 |
排骨 | 400克 |
无花果 | 6颗 |
红枣 | 7颗 |
枸杞 | 20粒 |
姜片 | 3片 |
养胃猴头菇排骨汤的做法
排骨洗干净,料酒+姜片焯水去腥
猴头菇热水浸泡20分钟,流水反复挤压冲洗直至泡出来的是清水没有异味,用剪刀剪掉猴头菇的并蒂,撕成小朵
红枣,无花果,枸杞,姜片洗干净备好
食材全部放在一起
放没过食材的水(不喜欢汤太浓可多放水),电高压锅煮35分钟
养胃又美味的猴头菇无花果排骨汤上线了🌈
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