猴头菇养胃汤🥣
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熬夜必备神器,经常熬夜,肤色黄,脸油还长痘,这碗汤 三天就见效,养胃又养颜!初夏最养胃的一碗汤!深夜加班回来喝一碗,睡眠好了,痘痘和眼袋都没了。
瑶柱:鲜味有营养
薏米:去湿美白
淮山:帮助消化
用料
猴头菇 | 1个 |
淮山 | 适量 |
薏米 | 适量 |
红枣 | 8颗 |
瑶柱 | 适量 |
猪腱肉 | 500克 |
盐 | 适量 |
姜 | 2片 |
猴头菇养胃汤🥣的做法
猪腱肉飞水。猴头菇有苦味,拧干水分,加水重复2次,再切块。
将食材洗干净放入汤锅内,加姜,加水,煲1小时30分钟即可放盐喝汤啦。
小贴士
这碗汤,最适合胃口不好,常熬夜的你,不放盐也很鲜甜。
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