养胃猴头菇
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用料
| 猴头菇 | 1到2个 |
| 红枣 | 7颗 |
| 枸杞 | 20粒 |
| 姜 | 5片 |
| 薏米 | 20克 |
| 盐 | 5克 |
| 木耳 | 4朵 |
| 桂圆干 | 8颗 |
| 肉片 | 15克 |
养胃猴头菇的做法
大枣，桂圆干，枸杞洗净备用
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猴头菇用40度左右水泡两个小时，可以用个器物压下水面
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木耳泡发
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瘦肉切片备用，可以换成排骨，焯水
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猴头菇泡好用清水冲洗纂干至水清澈，否则会发苦
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除枸杞桂圆干外，其他放入砂锅添水
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大火烧开后转小火，炖俩小时，出锅前十分钟放枸杞，桂圆干等，出锅放盐
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