沁心酸梅汤

炎炎夏季，如何让辛苦的OL们在一杯茶饮中既能清凉入心，又能同时完成美容养颜呢?

乌   梅：生精止渴，敛肺润肠
乌   枣：补中益气，养血安神
白豆蔻：清热解毒，健脾养胃，通气除烦
山   楂：开胃消食，活血化瘀（怀宝宝的Lady 不建议食用，可省略）
陈  皮：理气健脾，燥湿化痰
金银花：宣散风热，清解毒血
甘   草：补脾益气，清热解毒
冰   糖：润肺止咳，和胃润肺
桂   花：养颜美容，舒缓喉咙

用料  

沁心酸梅汤的做法  

1. 将乌梅、乌枣、山楂、白豆蔻、陈皮、金银花配比。

2. 放入易袋中备用。

3. 将备好的料包放入电饭煲中，调到汤粥档即可。或大火15分钟，转小火焖10分钟。（Moni 用的是电煎药壶）

4. 闭火前，撒上少许干桂花，晾凉后即可。（入冰箱冷藏后，口感更佳。）