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家常炒饼,营养健康,做法简单,饼丝柔软又劲道

来源:菜肴屋 阅读:2.26W 次
家常炒饼,营养健康,做法简单,饼丝柔软又劲道的做法步骤图

炒饼是我们家比较受欢迎的晚餐之一,营养丰富,做法简单,各种蔬菜搭配,饼丝柔软劲道,吸饱了汤汁,特别美味。大家来试试吧。

用料  

发面饼皮 3个
红椒 1个
胡萝卜 1根
包菜 半个
1根
2瓣
豆芽 1把
酱油 1勺
蚝油 2勺

家常炒饼,营养健康,做法简单,饼丝柔软又劲道的做法  

  1. 饼我直接在超市买的印度的这种软饼,很筋道

    家常炒饼,营养健康,做法简单,饼丝柔软又劲道的做法步骤图 第2张
  2. 三个饼就可以做一家五口人的晚,三大两小。

    家常炒饼,营养健康,做法简单,饼丝柔软又劲道的做法步骤图 第3张
  3. 胡萝卜切丝,红椒切丝,包菜切丝

  4. 豆芽洗净,葱切段,大蒜切片

    家常炒饼,营养健康,做法简单,饼丝柔软又劲道的做法步骤图 第4张
  5. 热锅冷油,下葱和蒜炒香

    家常炒饼,营养健康,做法简单,饼丝柔软又劲道的做法步骤图 第5张
  6. 下红椒,胡萝卜和包菜,炒软

    家常炒饼,营养健康,做法简单,饼丝柔软又劲道的做法步骤图 第6张
  7. 下豆芽,炒软

    家常炒饼,营养健康,做法简单,饼丝柔软又劲道的做法步骤图 第7张
  8. 加一勺酱油,两勺蚝油,翻炒发现出水

    家常炒饼,营养健康,做法简单,饼丝柔软又劲道的做法步骤图 第8张
  9. 加入饼丝,这时改用筷子拨拉,饼丝软了且水吸干了就可以出锅了

    家常炒饼,营养健康,做法简单,饼丝柔软又劲道的做法步骤图 第9张
  10. 饼丝柔软劲道,吸饱了汤汁,非常好吃

    家常炒饼,营养健康,做法简单,饼丝柔软又劲道的做法步骤图 第10张

小贴士

1.蔬菜切丝细一点,比较好炒熟
2.还可以加肉类,肉要切丝加酱油和淀粉和油腌一下,然后单独油锅扒半熟,盛出备用,后面等蔬菜都炒软了,放调料前一并倒入混合
3.咸淡大家出锅前试试,淡了再加酱油或者蚝油

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