西蓝花胡萝卜鸡肉肠
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宝宝辅食首选,纯天然无添加
用料
胡萝卜 | 1根 |
西兰花 | 1朵 |
鸡脯肉 | 1块 |
蛋黄 | 1个 |
面粉 | 若干克 |
柠檬水 | 适量 |
西蓝花胡萝卜鸡肉肠的做法
将西蓝花和胡萝卜切块,放入破壁机中,加蛋黄(一岁半以上宝宝可以加全蛋)打成酱汁。
鸡脯肉洗净切块,放入破壁机中,加适量柠檬水(去腥),打成糊状。
将鸡肉酱倒入蔬菜汁中搅拌均匀。
加入面粉,边加边搅拌,防止结块。
加入面粉的量根据蔬菜汁的稀稠决定,不能太稀,完成搅拌。
将混合酱汁倒入裱花袋中,挤入模具,挤入前需要在模具中刷少许油,方便后面脱模。
放入锅中蒸30分钟。
出锅脱模完成,香喷喷的宝宝鸡肉肠就做好了
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