西兰花胡萝卜鸡肉肠
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宝宝八个月了,麻麻想给宝宝吃新鲜无添加的手指食物
用料
西兰花 | 4.5朵50克 |
胡萝卜 | 半根50克 |
鸡肉 | 100克 |
玉米淀粉 | 5勺15克 |
鸡蛋 | 1个 |
核桃油 | 几滴1克 |
姜片 | 4片 |
西兰花胡萝卜鸡肉肠的做法
西兰花胡萝卜焯水
用料理机打成碎末,加鸡蛋淀粉
鸡肉姜片泡去腥,打成肉泥,和蔬菜末混合。
全部碎末搅拌好放入裱花袋。硅胶模刷油,裱花袋切口挤入。(口子不要太小)
蒸锅中大火蒸20分钟,焖5分钟,脱模。香喷喷的鸡肉肠出锅啦,ฅ(˘ω˘ )ฅ
小贴士
淀粉一定不要省去。
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