【拜托冰箱】【150316】鲑洋满分
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帮助消化颜值超高的鲑鱼洋白菜料理
用料
| 熏鲑鱼 | |
| 洋白菜 | |
| 酸奶 | |
| 土豆 | |
| 大葱 | |
| 洋葱 | |
| 柠檬 | |
| 意大利香醋 | |
| 白糖 | |
| 草莓 |
【拜托冰箱】【150316】鲑洋满分的做法
洋白菜切丝加盐调味翻炒
![「拜托冰箱」「150316」鲑洋满分的做法步骤图 第2张]( "「拜托冰箱」「150316」鲑洋满分的做法步骤图 第2张")
土豆、大葱、洋葱切丝后去掉水分
![「拜托冰箱」「150316」鲑洋满分的做法步骤图 第3张]( "「拜托冰箱」「150316」鲑洋满分的做法步骤图 第3张")
把熏鲑鱼排列好包在保鲜膜里，捶几下
![「拜托冰箱」「150316」鲑洋满分的做法步骤图 第4张]( "「拜托冰箱」「150316」鲑洋满分的做法步骤图 第4张")
小碗里装上酸奶，挤一点柠檬汁和切碎的洋葱，一起搅拌
![「拜托冰箱」「150316」鲑洋满分的做法步骤图 第5张]( "「拜托冰箱」「150316」鲑洋满分的做法步骤图 第5张")
平底锅里倒入意大利香醋和白糖,熬开，然后再倒一点意大利香醋
![「拜托冰箱」「150316」鲑洋满分的做法步骤图 第6张]( "「拜托冰箱」「150316」鲑洋满分的做法步骤图 第6张")
在鲑鱼上放上炒洋白菜，包好后抓成型
![「拜托冰箱」「150316」鲑洋满分的做法步骤图 第7张]( "「拜托冰箱」「150316」鲑洋满分的做法步骤图 第7张")
这样
![「拜托冰箱」「150316」鲑洋满分的做法步骤图 第8张]( "「拜托冰箱」「150316」鲑洋满分的做法步骤图 第8张")
在酸奶酱汁里擦入柠檬皮
![「拜托冰箱」「150316」鲑洋满分的做法步骤图 第9张]( "「拜托冰箱」「150316」鲑洋满分的做法步骤图 第9张")
盘子底部铺入酸奶酱汁
![「拜托冰箱」「150316」鲑洋满分的做法步骤图 第10张]( "「拜托冰箱」「150316」鲑洋满分的做法步骤图 第10张")
放上鲑鱼
![「拜托冰箱」「150316」鲑洋满分的做法步骤图 第11张]( "「拜托冰箱」「150316」鲑洋满分的做法步骤图 第11张")
把步骤2的蔬菜放进油锅里炸
![「拜托冰箱」「150316」鲑洋满分的做法步骤图 第12张]( "「拜托冰箱」「150316」鲑洋满分的做法步骤图 第12张")
炸好放在鲑鱼上，再撒上香醋酱汁
![「拜托冰箱」「150316」鲑洋满分的做法步骤图 第13张]( "「拜托冰箱」「150316」鲑洋满分的做法步骤图 第13张")
草莓切小块，装在杯子里，淋上香醋酱汁
![「拜托冰箱」「150316」鲑洋满分的做法步骤图 第14张]( "「拜托冰箱」「150316」鲑洋满分的做法步骤图 第14张")
完成
![「拜托冰箱」「150316」鲑洋满分的做法步骤图 第15张]( "「拜托冰箱」「150316」鲑洋满分的做法步骤图 第15张")
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