蒜香黑椒牛扒
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挑个纪念日,和心爱的TA一起动手做黑椒牛扒吧~~
简单又好味哦~~
用料
牛肉 | |
蒜 | 若干 |
黑胡椒粉 | 视个人口味 |
酱油 | 少许 |
酒(红酒) | 少许 |
苹果皮 | 若干 |
配菜 | 视个人口味 |
蒜香黑椒牛扒的做法
(1)把牛肉分割成适当的大小,用刀背均匀敲击牛肉,敲断肉内的筋。(2)入酱油,黑胡椒粉,酒,蒜蓉,盐,苹果皮腌渍至少1小时(放入冰箱冷藏)
焯熟配菜。
入中火油锅煎(我用的是橄榄油,最好用黄油)
生熟程度视个人口味。7成熟大概煎3分钟。
装盘。
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