🔥关晓彤蔬菜三明治🥪减脂必备

用料  

🔥关晓彤蔬菜三明治🥪减脂必备的做法  

1. 准备好食材，鸡蛋和鸡胸肉提前煎好

2. 一片球生菜铺底抹上酱料，我用的黄芥末青瓜酱，也可以替换成番茄酱，看自己喜好

3. 放上煎蛋🍳

4. 放上两片西红柿🍅

5. 放上鸡胸肉

6. 放上海苔肉松

7. 放上香菜

8. 再盖上一片球生菜

9. 保鲜膜紧紧包裹起来

10. 大功告成切开享用吧

11. 超级无敌好吃😋一定要试试

小贴士

㊙️ 划重点！一定要用球生菜脆脆的更好吃，还有灵魂海苔肉松吃起来更香，香菜也是灵魂了，当然不喜欢的不放味道也不差，给我家🐶 布丁快馋哭了。