减肥佳品/自制全麦面包
来源：菜肴屋 阅读：1.9W 次
最近一直在减肥，所以比较关注关于减肥的一些食材，第一个想到的就是全麦粉，又想吃的开心，所以可以做成全麦面包🍞吃吃吧
用料
| 全麦面粉 | 150 |
| 鸡蛋，用途不同哦 | 2个 |
| 发酵粉 | 3克 |
| 盐 | 1-2克 |
| 牛奶 | 60克 |
| 燕麦片 | 克 |
| 黑芝麻 |
减肥佳品/自制全麦面包的做法
把全麦面粉，鸡蛋，发酵粉，牛奶，盐倒在一起搅拌均匀，揉成面团，盖上保鲜膜发酵至2倍大。再拿出来揉一揉，排除气泡
![减肥佳品/自制全麦面包的做法步骤图 第2张]( "减肥佳品/自制全麦面包的做法步骤图 第2张")
电饭煲锅底刷油，防止粘锅，把揉好的面团放在锅底
![减肥佳品/自制全麦面包的做法步骤图 第3张]( "减肥佳品/自制全麦面包的做法步骤图 第3张")
再打一颗鸡蛋，将蛋液刷在面团上，撒上燕麦片和黑芝麻点缀一下
![减肥佳品/自制全麦面包的做法步骤图 第4张]( "减肥佳品/自制全麦面包的做法步骤图 第4张")
选择电饭煲蛋糕功能，50分钟或者烤箱180℃30分钟，150℃，45分钟，100%全麦面包就好了，真的超级简单哦，喜欢的可以试试~
![减肥佳品/自制全麦面包的做法步骤图 第5张]( "减肥佳品/自制全麦面包的做法步骤图 第5张")
小贴士
也可以加入其他的干果，每天当早餐是不错的选择
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