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家人连蒜末都不放过的蒜蓉鲍鱼

来源:菜肴屋 阅读:8.37K 次
家人连蒜末都不放过的蒜蓉鲍鱼的做法步骤图

每次去超市,磊哥总会问鲍鱼好吃吗?每次我都搪塞过去,你看我们去吃饭,上来的一盅鲍鱼海参汤,肉质不嫩,感觉不好吃啦!他就撇撇嘴看看我😄,其实他很想吃的啦,与其说他喜欢吃,倒不如更喜欢鲍鱼的壳,他从小在济南,海鲜少见,看到这种贝类的壳散发五色光,会想要放到家里的鱼缸😄。

对于我来说不是说鲍鱼不好吃,其实是嫌剁蒜蓉麻烦,剁的不能太碎也不能太大,而且这边葱油的做法比较普遍,感觉油腻不好吃,没油增香也不好吃😔。所以家里几乎没有吃鲍鱼。

暑假前,磊哥单位献血,好不容易把他调理胖的身体,两年半没感冒,结果感冒还是找上门来。给自己定了目标,乘这个暑假,把磊哥身体再调理好,我比较相信营养均衡的饮食调理和艾灸的内循环调理。

今天,经过自己学习,鲍鱼终于千呼万唤出来了😄😄😄。而且好吃好吃真好吃😋

用料  

鲍鱼 5—6只
大蒜 8瓣
少许
蚝油 少许
生抽(生抽老抽随自己) 少许
美味鲜酱油 少许
葱末 少量
山茶油(食用油都可以) 少量

家人连蒜末都不放过的蒜蓉鲍鱼的做法  

  1. 准备好食材。
    1、把山茶油、老抽(一点点够了,只为增色)、美味鲜酱油、蚝油、料酒搅拌一起。

    2、把大蒜剁碎,不能太碎泥。看步骤二。

    3、把鲍鱼洗干净,肉背的肠子都要清洗干净,然后用刀咧网状。

    家人连蒜末都不放过的蒜蓉鲍鱼的做法步骤图 第2张
  2. 这样的蒜末会比较融入鲍鱼,而且口感好。

    家人连蒜末都不放过的蒜蓉鲍鱼的做法步骤图 第3张
  3. 把步骤一里的调好的酱汁,放油锅里,放入蒜末煸香起锅,备用。

    家人连蒜末都不放过的蒜蓉鲍鱼的做法步骤图 第4张
  4. 把调好的蒜末汁,均匀放到鲍鱼上。然后静置腌制15分钟。

    家人连蒜末都不放过的蒜蓉鲍鱼的做法步骤图 第5张
  5. 在腌制好的鲍鱼上,放入葱末,放锅里蒸10-15分钟(根据个人家里锅具,有些朋友8分钟也OK了。俺用28cm大的蒸笼12分钟左右)。

    家人连蒜末都不放过的蒜蓉鲍鱼的做法步骤图 第6张
  6. 刚出锅,就这样了,连蒜末都不放过😄

    家人连蒜末都不放过的蒜蓉鲍鱼的做法步骤图 第7张

小贴士

鲍鱼不要蒸太久哦。

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