紫薯蛋挞(不用过筛挞水版 另附无糖版)
来源:菜肴屋 阅读:2.43W 次
此方子是16个蛋挞量!忘记称重紫薯了,是个大概,如果剩下,和牛奶一起打汁也很好喝!
有不用过筛挞水的方法,保证没有大颗粒!方便快手又味道好!
一定要看小贴士哦!
用料
牛奶120g | |
炼奶10g | |
150g动物淡奶油 | |
鸡蛋一个 | |
糖粉30g | |
低粉9g | |
去皮紫薯200g | |
蛋挞皮16个 |
紫薯蛋挞(不用过筛挞水版 另附无糖版)的做法
紫薯去皮切小块蒸熟,放入挞皮里!蒸紫薯的空档准备蛋挞水!
牛奶、炼奶、糖粉、奶油拌匀,微波炉加热一分半钟,至糖粉融化,趁热筛入低粉,蛋抽搅匀至无颗粒!
注意一定要趁热哦,凉了加面粉会有颗粒!挞水晾凉,加鸡蛋拌匀,倒入挞皮!烤箱预热220度,中层17分钟!
木糖醇版:不加炼奶(太甜),牛奶130g,木糖醇30g,其它食材步骤一样!
小贴士
1.最好用糖粉,融化的更快,没有的话,用料理机秒秒钟搞定,木糖也一样!
2.挞水量比较多,请使用大鸡蛋!
3.任何牌子的牛奶、淡奶油都行,建议用臻醇牛奶纸袋或纸盒装的,铁塔奶油,好次到甩KFC九条街!
4.虽然木糖版是适合糖尿病人,但是牛奶含糖,淡奶油也不宜病人多吃,所以偶尔吃一次还可以!
热门内容
大家都在看
最近更新