苦瓜是夏季蔬菜,但很多人因为苦瓜太苦不爱吃,于是我想到将苦瓜切成丁再和青椒丁、蒜末混合翻炒,能减少苦瓜的苦味,而且炒鸡下饭!
用料
清爽下饭的炒苦瓜的做法
青椒和蒜切成丁备用
苦瓜也要切成丁哦,这样不仅更容易炒熟,也没那么苦
在锅中加入食用油,油热后先放入蒜、青椒炒出香味
再倒入苦瓜丁炒
苦瓜炒了两分钟后加入生抽继续炒
待苦瓜炒熟后盛出,非常下饭,也非常适合夏天!