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凉拌全素拼盘【凉菜】

来源:菜肴屋 阅读:1.01W 次
凉拌全素拼盘「凉菜」的做法步骤图

放了很久的秋葵不知道怎么吃,平常的做法都太平淡,不够下,于是想做成凉菜,一盒做一盘又不够,又加了个冰箱剩下的最后一颗皮蛋,发现还不够,昨夜剩下的半个西蓝花,那就做吧!什么青菜煮煮都可以拌!再适合夏天吃不过了!

用料  

秋葵 一大把
西蓝花 半个
皮蛋 不等,2颗为佳
干辣椒 汤汁料
花椒 汤汁料
汤汁料
汤汁料
汤汁料
生抽 汤汁料
辣椒油 汤汁料
汤汁料
食用油 汤汁料

凉拌全素拼盘【凉菜】的做法  

  1. 首先,所有食材洗净,西蓝花切小块,秋葵不用切,皮蛋切开摆盘。

  2. 然后,锅内热水烧开,放入秋葵,煮个3分钟左右即可捞出,西蓝花过热水煮根部可戳透即可出盘,都过冷水一遍,摆盘。

  3. 最后,把汤汁料的食材按照:食用油(烧热)、姜、蒜末、干辣椒、花椒放入锅中,把火调最小,倒入生抽、醋、盐、辣椒油/油泼辣子一小勺,开火,倒入适量水增加汤汁量,起锅淋在摆好盘的蔬菜上面就好了~

    凉拌全素拼盘「凉菜」的做法步骤图 第2张

小贴士

可以根据自己的喜好控制醋和辣椒的量!真的后悔没有多存几个皮蛋,皮蛋太好吃了!我爱皮蛋!

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