今日减肥午餐凉拌茄子
来源:菜肴屋 阅读:2.32W 次
原本以为这一个百香果也没办法吃,没想到还不错,忘了拍步骤图,凑合和吧!😂
用料
茄子 | 1根 |
鸡蛋 | 1个 |
梨 | 1个 |
百香果 | 半个 |
大蒜 | 3瓣 |
盐 | 适量 |
今日减肥午餐凉拌茄子的做法
把茄子切片,放在锅里蒸熟,大概需要五分钟,顺便煮了个鸡蛋
趁蒸茄子的时候切好蒜,其实弄成蒜泥更好,但我没有工具,只能凑合。
洗好梨,切好放在饭盒里。
茄子拿出切好和盐以及大蒜混合
百香果泡水,这就好啦!
本文链接:https://www.caiyaowu.com/caishi/kuaishoucai/qz7ne.html