【孕妇食谱】葱爆羊肉,香而不膻,超级下饭~
来源:菜肴屋 阅读:2.97W 次
营养价值:
羊肉的营养价值高,羊肉比猪肉的肉质要细嫩,而且比猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量都要少。羊肉蛋白质含量丰富,维生素B1、B2、B6以及铁、锌、硒的含量也颇为丰富,孕妇常吃羊肉可益气补虚、促进血液循环;羊肉还有补精血,益虚劳,温中健脾,补肾壮阳,养肝等功效。
用料
羊肉卷 | 250克 |
大葱 | 1根 |
姜 | 适量 |
料酒 | 适量 |
盐 | 适量 |
白砂糖 | 少许 |
生抽 | 适量 |
【孕妇食谱】葱爆羊肉,香而不膻,超级下饭~的做法
热门内容
热门图文
大家都在看
最近更新