🌸辣椒炒鸡胸肉🌶️
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鸡肉鲜嫩
香辣可口
低脂又美味
夹馒头吃,绝了
4个馒头不在话下,超级下饭
用料
鸡胸肉 | 1块约400克 |
青椒 | 1个 |
红杭椒 | 2个 |
蒜 | 2-3瓣 |
淀粉 | 1勺 |
生姜粉、白胡椒粉 | 少许 |
生抽 | 2勺 |
蚝油 | 1勺 |
🌸辣椒炒鸡胸肉🌶️的做法
准备好食材
大蒜切片,青椒红椒切小块
鸡胸肉切条状,加入白胡椒粉、生姜粉、淀粉
抓拌均匀腌制15分钟左右
锅内倒入适量的油,正常炒菜的量,油热后加入蒜片爆香
倒入鸡胸肉炒散
炒制变色后加入青红椒
加入生抽
蚝油
翻炒均匀,炒至辣椒断生
出锅装盘
鸡肉鲜嫩,香辣可口,低脂又美味
夹馒头吃,绝了,4个馒头不在话下,超级下饭
小贴士
生姜粉可以用姜片替代
太厚的鸡胸肉可以片成两片切条状
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