剁椒蒸黄鸭叫
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黄鸭叫的做法很多,豆豉剁辣椒蒸黄鸭叫,做出来肉质细嫩,香味扑鼻。是营养低脂又美味的一道硬菜,也是吃鱼爱好者满足大块朵硕味蕾的福音。
用料
黄鸭叫 | 4只 |
豆腐 | 2块 |
姜 | 4片 |
紫苏 | 2片 |
盐 | 适量 |
黄酒 | 1勺 |
白醋 | 5滴 |
剁辣椒 | 4勺 |
清油 | 3勺 |
蚝油 | 1勺 |
豆豉 | 28粒 |
蒸鱼豉油 | 1勺 |
剁椒蒸黄鸭叫的做法
四条大的活黄鸭叫,超市帮杀,回来自己去除鱼鳃、仔细清洗血水,是去除腥味的重要步骤。鱼一定要活的现杀的哦,这样做的菜才嫩。
两片嫩豆腐切片在盘中打底。
准备好姜丝、紫苏、豆豉备用。
盘子不够大,就把洗净后的黄鸭叫分段,开花刀后装盘。
均匀撒上姜丝、剁辣椒、豆豉。滴5滴白醋(我用的9度的),淋上黄酒1勺、蒸鱼豉油1勺、清油3勺、蚝油1勺,洒一点点盐,注意蒸鱼豉油和剁辣椒有咸味了,盐一点点即可。
然后大火水开后,把鱼放入锅中蒸十五分钟即可。美味低脂营养的剁椒蒸黄鸭叫就做好了!
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