温暖的萝卜丝荷包蛋汤 附不锈钢锅煎蛋不粘窍门
来源:菜肴屋 阅读:2.2W 次
早上起来,厨房的脸盆都冻住了。在这样一个据说是近几十年最冷的日子里做了这样简单的两碗汤,温暖早餐餐桌。
因为不粘锅被划弃之不用,这次用了不锈钢小奶锅来煎蛋煮汤。开始还担心会粘,后来经试验,发现只要方法得当,也一样能实现不粘效果。
用料
萝卜 | 半根 |
鸡蛋 | 两个 |
盐 | 适量 |
鸡精 | 半小勺 |
黑胡椒粉 | 适量,可无 |
油 | 2汤匙,约7克 |
温暖的萝卜丝荷包蛋汤 附不锈钢锅煎蛋不粘窍门的做法
萝卜去皮,切细丝。
大火把不锈钢锅烧干烧热。
先倒入一半油,继续大火烧热。
转小火,倒入其余一半油。
迅速敲入鸡蛋,全程小火。
看,可以完整翻面。
盛出鸡蛋。
利用锅中剩余底油翻炒萝卜丝。加入鸡蛋,加入清水。加盖煮。
煮开后加盐和黑胡椒粉、鸡精。
煮至汤汁发白,即可起锅。
搭配包子、面包、粽子……都很合适。
小贴士
分两次烧热油,是使不锈钢锅不粘的窍门。专业大厨也是用类似方法养锅、滑锅的。
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