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超鲜美虾酱菠菜鱿鱼

来源:菜肴屋 阅读:2.73W 次
超鲜美虾酱菠菜鱿鱼的做法步骤图

用料  

虾酱 1小包(40g)
鱿鱼须 100g
菠菜 400g
木耳 100g
调料勺的小半勺
适量
适量
酱油 调料勺的一勺

超鲜美虾酱菠菜鱿鱼的做法  

  1. 菠菜洗净切小段

    超鲜美虾酱菠菜鱿鱼的做法步骤图 第2张
  2. 木耳泡发洗净,不用放太多,主要是增添一下脆嫩口感

    超鲜美虾酱菠菜鱿鱼的做法步骤图 第3张
  3. 将木耳和菠菜过水焯,焯到8至9成熟

    超鲜美虾酱菠菜鱿鱼的做法步骤图 第4张
  4. 等待焯菜的同时,把鱿鱼须洗净,撕或切成单根的小条

    超鲜美虾酱菠菜鱿鱼的做法步骤图 第5张
  5. 取出虾酱,家里用的是这一款,每小包40g,一次用一小包就可以了

    超鲜美虾酱菠菜鱿鱼的做法步骤图 第6张
  6. 中到大火,倒油,将鱿鱼须下锅,炒至收缩变形半熟时,加入一包虾酱,一勺酱油,一点糖翻炒几下
    (注意鱿鱼须熟的速度很快,看到基本都卷曲起来就已经是半熟了)

    超鲜美虾酱菠菜鱿鱼的做法步骤图 第7张
  7. 倒入菠菜和木耳继续翻炒,基本炒均匀的时候,菜就都熟透了,最后酌情加盐,就可以出锅了
    (因为每款虾酱的咸淡有所不同,家里这款不是很咸,所以出锅前还会我再加半小勺盐)

    超鲜美虾酱菠菜鱿鱼的做法步骤图 第8张
  8. 完成!

    超鲜美虾酱菠菜鱿鱼的做法步骤图 第9张

小贴士

注意虾酱的咸淡每款不同,可以最后稍微尝一下咸淡,再看是不是要加盐调整咸度

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