肉质嫩滑的水煮鱼
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如果按照我的份量建议是3-4个人吃
用料
黑鱼片 | 1.5斤 |
娃娃菜 | 1颗 |
金针菇 | 半斤 |
黄瓜 | 1根 |
豆干 | 2片 |
千张 | 1.5张 |
干小米椒 | 6个 |
花椒 | 一小把 |
方糖 | 1块 |
大葱 | 3小段 |
姜片 | 12片 |
小葱 | 1小颗 |
香菜 | 4颗 |
豆瓣酱 | 1.5勺 |
食用油 | 些许 |
料酒 | 1/3瓶 |
盐 | 些许 |
蛋清 | 1个 |
淀粉 | 2.5勺 |
胡椒粉 | 些许 |
肉质嫩滑的水煮鱼的做法
鱼片让菜场师傅片好,回家后加入些许的盐、料酒,轻轻搅拌,并冲洗干净,控干水
加入2.5勺淀粉、胡椒粉、盐、蛋清,少许的料酒,用手搅拌均匀,腌制到把配菜都准备好。
将其余配菜洗净,豆干片切成3份,黄瓜切条状,千张切丝,香菜对半剪
先炒姜跟大葱出味
加入一半的辣椒与1/3花椒翻炒
加入1.5勺豆瓣酱翻炒
加入一定量的水,煮开
加入娃娃菜、豆干煮熟,然后捞起
加入金针菇、千张煮熟,捞起
准备另外一个深口锅,将分批煮熟的菜按顺序铺垫
最后,烫一下鱼片,水开后,下鱼片,5秒之后用铲子从底部推鱼,使得鱼片均匀受热,全部变色后即可将整锅淋到深口蔬菜锅里。
将香菜铺在鱼片上,撒上葱花,另准备一个炒菜锅,热锅热油,将剩下的辣椒及花椒下去炒一下,然后起锅淋在香菜上即可
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