生蚝炒蛋
来源:菜肴屋 阅读:7.29K 次
生蚝富含锌和蛋白质,这道生蚝炒蛋营养又美味。
用料
鸡蛋 | 4个 |
生蚝肉 | 200克 |
嫩肉粉 | 20克 |
盐 | 3克 |
油 | 15克 |
生蚝炒蛋的做法
鸡蛋充分打散,放入洗净的生蚝,加适量嫩肉粉和盐,搅拌均匀。
锅里放适量油,大火烧到油微热即倒入蛋液和生蚝。
用木铲翻炒至蛋液凝固即可出锅
香嫩的生蚝炒蛋就做好了。
补充另一种做法:
锅里放油,把葱花炒香,先下生蚝翻炒
再倒入蛋液,稍凝固后和生蚝一起翻炒。
本文链接:https://www.caiyaowu.com/caishi/jiachangcai/6v7v9.html