巴沙鱼杂粮焖饭
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用料
主料 | |
巴沙鱼 | 100g |
杂粮(糙米,红豆,燕麦米) | 70g |
混合蔬菜粒 | 50g |
香菇 | 3个 |
辅料 | |
盐 | 适量 |
黑胡椒 | 适量 |
姜 | 适量 |
蒜 | 适量 |
生抽 | 半勺 |
老抽 | 半勺 |
巴沙鱼杂粮焖饭的做法
巴沙鱼切大块,放适量黑胡椒,盐,姜末,蒜末抓匀腌制一会。香菇切片
电饭煲里放入提前泡好的糙米,混合蔬菜粒,半勺生抽,半勺老抽,清水,拌匀。
再加入香菇,铺上鱼,盖上焖饭即可
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