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【北鼎珐琅铸铁锅食谱】简易版藤椒鱼

来源:菜肴屋 阅读:3.37W 次
「北鼎珐琅铸铁锅食谱」简易版藤椒鱼的做法步骤图

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大部分家里都有的食材

不需要特意购买也能吃到美味的藤椒鱼~

配方可做2-3人份

用料  

鱼片 240g
鱼骨
蒜头 25g
25g
鲜藤椒 20g
红油豆瓣酱 35g
辣椒酱 45g
3g
腌鱼片用料
蛋白 一个
花生油 5g
1.5g
胡椒粉 0.5g
鸡粉 1.5g
配菜
豆芽 150g

【北鼎珐琅铸铁锅食谱】简易版藤椒鱼的做法  

  1. 准备材料,姜切片蒜切末,鱼肉起片,这里我请鱼摊大叔帮忙了,但是不如自己片的仔细,建议大家自己起片哦

    「北鼎珐琅铸铁锅食谱」简易版藤椒鱼的做法步骤图 第2张
  2. 鱼片加蛋白、花生油、盐、胡椒粉、鸡粉腌制半小时

    「北鼎珐琅铸铁锅食谱」简易版藤椒鱼的做法步骤图 第3张
  3. 倒入花生油,加入姜蒜煸香

    「北鼎珐琅铸铁锅食谱」简易版藤椒鱼的做法步骤图 第4张
  4. 加入辣椒酱与豆瓣酱炒出红油

    「北鼎珐琅铸铁锅食谱」简易版藤椒鱼的做法步骤图 第5张
  5. 倒入热水,没过锅一半的量,加入鲜藤椒、鱼骨、盐

    「北鼎珐琅铸铁锅食谱」简易版藤椒鱼的做法步骤图 第6张
  6. 盖上锅盖中小火闷煮13分钟

    「北鼎珐琅铸铁锅食谱」简易版藤椒鱼的做法步骤图 第7张
  7. 加入豆芽垫底。然后熄火

    「北鼎珐琅铸铁锅食谱」简易版藤椒鱼的做法步骤图 第8张
  8. 放入鱼片,均匀铺平马上盖上锅盖3分钟左右,利用北鼎珐琅铸铁锅余热均匀烩熟,更好的保持鱼片的完整性

    「北鼎珐琅铸铁锅食谱」简易版藤椒鱼的做法步骤图 第9张
  9. 撒上白芝麻,放上葱、鲜藤椒(分量外)做点缀,烧一点热油浇上去就完成啦

    「北鼎珐琅铸铁锅食谱」简易版藤椒鱼的做法步骤图 第10张

小贴士

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鱼片焖熟的时间,视厚薄而定

就算中间打开检查成熟度不够,继续盖上焖即可

北鼎珐琅铸铁锅的聚热保温性极好,多揭几次不会那么快凉掉哒

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