西兰花蚝油双菇
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简简单单 不失美味
用料
蘑菇 | 300g |
香菇 | 250g |
西兰花 | 1颗 |
蚝油 | 按个人口味添加 |
生抽 | 按个人口味添加 |
白糖 | 按个人口味添加 |
葱 | 适量 |
食用油 | 适量 |
盐 | 适量 |
西兰花蚝油双菇的做法
先将西兰花从根部切成小块,在盆中放入水,加入适量的盐,将西兰花放入,浸泡10~20粉分钟即可,捞出备用;
用流动水清理蘑菇、香菇根部杂物,在盆中放入水,加入适量盐,将蘑菇、香菇放入,浸泡10~20分钟即可,捞出备用;
将香菇、蘑菇切片,香葱切碎,备用;
西兰花焯水,先将水烧开,加入适量盐,加入少许食用油,放入西兰花,水开后2~3分钟出锅,摆盘放凉,备用;
锅内放入食用油,待油温热放入蘑菇、香菇煸炒(不要放水哦),加入适量生抽、耗油,白糖调味,盖上锅盖小火慢烧4~5分钟左右,这时汤汁收的差不多了,放入葱花,出锅;
摆盘,即可食用;
小贴士
1:西兰花买了一颗,实际用了一半;
2:西兰花焯水时,喜欢吃生一点焯水的时间可以再少一点;
3:再啰嗦一遍,切记双菇(蘑菇、香菇)下锅炒,一定不要加水,加了调味品会自然出水。切记加了调味品后小火🔥慢炖,否则双菇还未入味汤汁就烧干;
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