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少油少盐_清蒸金鲳鱼

来源:菜肴屋 阅读:2.34W 次
少油少盐 清蒸金鲳鱼的做法步骤图

下班了去超市,本只想买绿叶蔬菜的,被一片波光粼粼的金鲳鱼吸引了。金色的鱼鳍鱼尾,透亮的眼珠,光亮的鱼皮,看着就忍不住带回了家~工作日的晚餐顿时丰富美好起来~

用料  

金鲳鱼 1条
姜丝 适量
1勺
鱼豉油 1大勺
线椒 1根
橄榄油花椒油 适量
1根

少油少盐_清蒸金鲳鱼的做法  

  1. 漂亮的鱼摆摆洗干净,剪开肚子,去掉内脏和腮,两面切花刀。鱼皮还挺有韧劲的,小心刀打滑
    切姜丝,葱(我今天忘记买了不要学我。。),葱姜和料酒铺满鱼身和鱼肚子里面,腌制一会

    少油少盐 清蒸金鲳鱼的做法步骤图 第2张
  2. 蒸锅烧开水,水开后放入鱼,大火蒸8分钟。视鱼的大小调整

    少油少盐 清蒸金鲳鱼的做法步骤图 第3张
  3. 热锅放入适量橄榄油,花椒油
    一根线椒切粗圈小火炸一会

    少油少盐 清蒸金鲳鱼的做法步骤图 第4张
  4. 蒸好后立即取出鱼,倒掉盘底的水

    少油少盐 清蒸金鲳鱼的做法步骤图 第5张
  5. 泼上锅里的青椒热油,有新鲜葱丝的话这时候可以放上再泼油~
    贴着盘子倒上蒸鱼豉油,别淋在鱼上,会不好看~
    开动!!

    少油少盐 清蒸金鲳鱼的做法步骤图 第6张
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