菡宝特色捞烫之叠煮烫
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写在前面,想吃麻辣味的小伙伴请移步麻辣烫菜谱,叠煮是醇香的,食材本身得鲜不要用调料啦,无水的料理,菜菜本身的水分已经足够啦😄
用料
娃娃菜大虾培根亲亲肠香菇 | 西兰花青菜金针菇豆芽干豆腐 |
盐 |
菡宝特色捞烫之叠煮烫的做法
食材预处理
锅底均匀撒上盐
娃娃菜切片排在锅子最下缘,接着按顺序放上大虾培根亲亲肠香菇 可加一点点酱油和蒜泥(也可以加味增喔),然后盖上锅盖小火闷煮十分钟(十分钟蔬菜的汁都跑出来了)
打开来翻搅一下,加入其他蔬菜,再闷煮个十分钟
出锅
小贴士
这里介绍的是正宗版本,自己吃当然可以加入喜欢的食材,包菜花菜鱼排鱼丸各种菌菇西葫芦萝卜火腿肉片. . . . . . 总之包菜白菜类打底,肉类丸子层叠,菇类摆好,进行第一次焖煮,再搅匀加其他。正宗不加调味,实在想加味必须少,酱油蒜泥可选,要不就不是叠煮了
#菡宝
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