养胃羊肉汤，肚子不舒服喝2天，改善腹痛腹胀

最近天气一冷，肠胃就不舒服，吃什么都容易闹肚子。

尤其胃病老范，上班老是隐隐作痛，嗳气多。

最近看了中医，医生教了一些方式，现在就是食疗搭配物yao慢慢养，舒服多了。

今天也给大家分享一下胃病的食谱，没什么太大的难度。

用料  

养胃羊肉汤，肚子不舒服喝2天，改善腹痛腹胀的做法  

1. 把姜和胡萝卜洗一下切成片，葱白切小段。

2. 山药洗干净，去皮后切片。羊肉切块（也可以叫老板帮切好）。

3. 切好的羊肉先焯水，然后捞出倒进去碗里备用。

4. 在锅里放入羊肉，葱段，生姜，高压锅煮3分钟。

5. 煮好了打开高压锅放入胡萝卜，盐，三七粉即可。

6. 饭后腹痛饱胀就喝一杯味常舒，一般十来分钟就能缓解疼痛不适。