几滴油的水煮菜芯，无疑是最健康的吃法，而粗大菜茎先煮一分钟，再下菜尾煮一分钟的分步煮法，无疑又是水煮茶芯的煮佳煮法。
用料
水煮菜芯的无上境界的做法
吃完自己种的菜，可以肯定街市卖的有机菜几乎都是骗人的。
