黑豆花生板栗鸡脚汤
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益气养血，除湿通络；用于气血虚弱引起的困倦乏力！
用料
| 鸡爪 | 12只 |
| 板栗 | 6个 |
| 花生 | 60克 |
| 红枣 | 12颗 |
| 黑豆 | 60克 |
| 盐 | 3克 |
| 温水 | 1000克 |
黑豆花生板栗鸡脚汤的做法
准备原材料
![黑豆花生板栗鸡脚汤的做法步骤图 第2张]( "黑豆花生板栗鸡脚汤的做法步骤图 第2张")
鸡脚剪去指甲，用热水给鸡脚飞水
![黑豆花生板栗鸡脚汤的做法步骤图 第3张]( "黑豆花生板栗鸡脚汤的做法步骤图 第3张")
飞完水后，重新注入热水泡10分钟，捞起来备用
![黑豆花生板栗鸡脚汤的做法步骤图 第4张]( "黑豆花生板栗鸡脚汤的做法步骤图 第4张")
将材料均匀放入炖盅内
![黑豆花生板栗鸡脚汤的做法步骤图 第5张]( "黑豆花生板栗鸡脚汤的做法步骤图 第5张")
将处理好的鸡脚放入炖盅内
![黑豆花生板栗鸡脚汤的做法步骤图 第6张]( "黑豆花生板栗鸡脚汤的做法步骤图 第6张")
每个炖煮注入温水，将食材淹没着就可以
![黑豆花生板栗鸡脚汤的做法步骤图 第7张]( "黑豆花生板栗鸡脚汤的做法步骤图 第7张")
盖上炖煮盖子
![黑豆花生板栗鸡脚汤的做法步骤图 第8张]( "黑豆花生板栗鸡脚汤的做法步骤图 第8张")
放入蒸箱里，强力蒸模式，105度，中下层蒸90分钟
![黑豆花生板栗鸡脚汤的做法步骤图 第9张]( "黑豆花生板栗鸡脚汤的做法步骤图 第9张")
运行后，可以去制作其他食物里，等时间到就可以开喝啦！
![黑豆花生板栗鸡脚汤的做法步骤图 第10张]( "黑豆花生板栗鸡脚汤的做法步骤图 第10张")
蒸好出炉的鸡脚汤～～～秋季满屏的胶原蛋白补充！开喝前放入盐调味即可，不放盐都很甜
![黑豆花生板栗鸡脚汤的做法步骤图 第11张]( "黑豆花生板栗鸡脚汤的做法步骤图 第11张")
小贴士
如果蒸箱没有强力蒸105，可以用蒸肉模式，100度，中下层蒸100分钟即可！如果是一体机，营养蒸模式100度，中下层蒸110分钟即可！
这款炖汤无需添加姜片
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