祛湿汤--鸡脚眉豆花生汤
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广东需要祛湿,湿气重。
以下是2分份量。
用料
鸡爪 | 4只 |
花生 | 随意 |
眉豆 | 随意 |
姜 | 2片 |
盐 | 随意 |
冬菇 | 2朵 |
胡萝卜 | 半根 |
去核红枣 | 2颗 |
枸杞 | 随意 |
祛湿汤--鸡脚眉豆花生汤的做法
以上材料,加水,放入。
肉先过一次水(烧开水后放肉,后过冷水,放入容器里。)
炖盅,外层也加水。
预约时间,调整好,明天即可打包,上班享用。
美味的打包
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