眉豆花生鸡爪汤（滋养祛湿）

鸡爪的营养价值颇高，含有丰富的钙质及胶原蛋白，多吃不但能软化血管、强筋健骨，同时具有美容功效，它们对皮肤起到一个滋补的作用，能够使肌肤变的更加光滑。
       眉豆有健脾祛湿的功效，适合脾胃虚弱人群饮用。而且花生富含维生素E，能起到润肺化痰、滋养调气的作用。

用料  

眉豆花生鸡爪汤（滋养祛湿）的做法  

1. 鸡爪一定要焯水哦，中小火，冷水下锅，水开后两分钟关火，不然一不留神就会爆皮了。我用电压力锅，所以不需要泡豆子，用煤气灶的可以提前泡一下。

2. 在家有时间的话可以用陶锅，我要外出所以用电压力锅，刚好40分钟回来就熟了

3. 这汤真是满满胶原蛋白的哦，鸡爪的胶质都出来了，对皮肤非常友好