肉和青菜搭配,不仅营养均衡,颜色也漂亮,肉和菜相得益彰,也会鼓励孩子们吃饭都是一口肉,四口菜🌺
用料
干肠炒蒜薹的做法
干肠生的就先蒸熟(大火18分钟),切片,蒜薹切段
热锅冷油,先放蒜薹炒7成熟,加盐,牛肉粉,十三香翻炒
再加入干肠片,翻炒,出盘啦💐,给孩子们带午餐便当🍱也是极好的🌾