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薏米

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薏米的做法步骤图,薏米怎么做好吃

生理期女性别吃薏米,寒凉,帮助自己记忆,薏米除湿毒,红豆是爸妈买了好多,就一起开始炒熟,炖汤煮水喝

用料  

薏米
红豆

薏米的做法  

  1. 薏米或芡实炖汤喝

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  2. 湿气会让身体健康越来越差,除湿

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  3. 红豆一定炒熟

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