薏米粥
来源:菜肴屋 阅读:1.06W 次
每天吃重口油腻的你会不会也想吃点清淡的?对身体也好哦~而且非常简单省事~
用料
米 | |
薏米 | |
紫薯 | |
胡萝卜 |
薏米粥的做法
很简单的就是一只电饭锅就可以。首先把米和薏米淘洗干净加入水适量,把胡萝卜和紫薯切块,放在蒸的小盘子里(我的是电饭锅自带的)然后插电煮就行啦
蒸好了就可以吃啦~我觉得有时候吃的太油腻或者太重口就想吃点清淡的。之所以是紫薯和胡萝卜因为我喜欢吃这两个呢对身体也好。紫薯是粗粮,胡萝卜维生素含量高~哇咔咔
小贴士
煮的时候电饭锅的水会噗起来正好会碰到紫薯和胡萝卜。这样煮出来的粥好甜~但是要注意噗出来哟 真的省事又好吃~
大家都在看
最近更新