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生酮 咸蛋🧀肉松 糕团 (无需加热,搅搅就行)

来源:菜肴屋 阅读:2.81W 次
生酮 咸蛋🧀肉松 糕团 (无需加热,搅搅就行)的做法图解 做法步骤

Keto 低碳水 咸蛋🧀肉松 糕团

看虹口糕团感觉不错,今天准备自己试试,改良一下,上次做了黑芝麻酱+赤藓糖醇得就巨好吃,今天做个不一样的😁
这个皮子糯唧唧,做很多其他口味的都可以,看自己喜好。

用料  

❤️年糕团子
1️⃣椰子面粉 16克
洋车前子壳粉 9克
赤藻糖醇 3克
玫瑰海盐 1.5克
2️⃣热水 150g左右
❤️馅料 依据个人口味
3️⃣咸鸭蛋 芝士
黑芝麻酱 赤藓糖醇
生菜 自制 无糖肉松

生酮 咸蛋🧀肉松 糕团 (无需加热,搅搅就行)的做法  

  1. 做法:
    ① 1️⃣所有粉类混合均匀,加入热水150g 搅拌均匀揉成面团即可。(边加边搅拌,防止结块不均匀,少量多次,粉类吸水性不同,自己调整下)

    生酮 咸蛋🧀肉松 糕团 (无需加热,搅搅就行)的做法图解 做法步骤 第2张
  2. ② 准备2张油纸或者保鲜膜,把面团放在里面,用擀面杖擀成饼,就可以啦

    生酮 咸蛋🧀肉松 糕团 (无需加热,搅搅就行)的做法图解 做法步骤 第3张
  3. ③撒上3️⃣里面的材料,卷起来就可以开吃啦!或者放自己喜欢的都可以。

    生酮 咸蛋🧀肉松 糕团 (无需加热,搅搅就行)的做法图解 做法步骤 第4张
  4. 上次做了黑芝麻酱+赤藓糖醇得,巨好吃

    注意:

    生酮 咸蛋🧀肉松 糕团 (无需加热,搅搅就行)的做法图解 做法步骤 第5张
  5. 一开始没放黑芝麻酱+生菜,后来觉得不过瘾,又放了😂

    生酮 咸蛋🧀肉松 糕团 (无需加热,搅搅就行)的做法图解 做法步骤 第6张
  6. 口感丰富,想放啥放啥,多放肉松好吃!

    生酮 咸蛋🧀肉松 糕团 (无需加热,搅搅就行)的做法图解 做法步骤 第7张

小贴士

1.粉类一定要提前调拌均匀再放热水,不然会结块不均匀。

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