炝炒油麦尖

多吃青菜身体好，像我这样不太喜欢青菜的人，对油麦菜确实特别钟意，感觉有点回甜，有一种清香味，炝炒可香了呢！

用料  

炝炒油麦尖的做法  

1. 油麦菜择好之后用清水洗干净，然后直接上手，掰成三段，然后沥干水分，拍蒜切干海椒，放至一旁备用，

2. 我的油麦菜掰成大概这么长，

3. 锅里倒油，大概这么多，

4. 油热之后倒入油麦菜，翻炒，不停地翻炒，

5. 炒成这个样子👆🏻👆🏻👆🏻
   加入适量盐，
   还可以加一点生抽和蚝油，会更香更好吃😋

6. 出锅！别忘了装饭哦！大碗白米饭🍚🍚